Existem muitos sucos que podem trazer grandes benefícios para a nossa saúde e são bem fáceis de preparar. Entre eles está o suco de clorofila.

Ele pode trazer vários benefícios para a nossa saúde entre eles podemos citar: Diminuí, além da ansiedade, também o nervosismo, deixando as pessoas mais calmas, ajuda o organismo a eliminar as toxinas presentes no sangue, auxilia no emagrecimento, ajuda na prevenção do envelhecimento precoce entre vários outros benefícios.

Para fazer este suco podem ser utilizadas várias receitas, você poderá escolher àquela que mais agradar. Entre elas citaremos algumas:

Para fazê-la poderá utilizar vários ingredientes, veja:

Ingredientes: 01 pepino sem casca, 02 maçãs, 01 cenoura, 02 folhas de couve, 01 colher (sopa) de capim-limão, erva doce ou hortelã, 01 colher (sopa) de semente de girassol.

Modo de preparar: primeiro pegue o pepino sem casca bata no liquidificador (ou centrifuga), depois acrescente todos os outros ingredientes bata novamente. Se achar necessário coe, e depois beba.

Ou se você preferir pode utilizar outra variação da receita de suco de clorofila:

Ingredientes: 01 maçã, 02 colheres (sopa) de grãos germinados, 03 folhas de couve podendo ser substituídas por espinafre ou maxixe, 01 cenoura inteira ou se preferir 01 abobrinha ou 01 beterraba, folhas de hortelã, aipo e mel a gosto.

Modo de preparar: O preparo é fácil, basta bater a maçã com casca no liquidificador (ou centrifuga), depois acrescente as folhas, os legumes, os grãos germinados e por último coloque o mel e o aipo. Depois é só beber.

Para aproveitar os nutrientes presentes neste suco o máximo possível, aconselha-se consumi-lo em até 30 minutos. Aproveite as receitas para obter os vários benefícios que o suco de clorofila poderá trazer para a sua vida.

Este suco é recomendado por muitos profissionais da área de saúde, por que os seus benefícios ao corpo humano são enormes. Portanto não tenha medo de consumir o suco de clorofila, e mantenha o seu corpo saudável.

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